Эффективнее обычных тренировок

Эффективность

до

75%

Специальное предложение

Запишитесь на пробную тренировку

бесплатно*

Запишитесь на пробную тренировку со скидкой 40%

Записаться на тренировку

EMS (ЭМС) — направление фитнеса, в котором используется специальный костюм с электродами для стимуляции мышц низкочастотными импульсами. За одно 30-минутное занятие задействуется до 90% мышц тела — это эффективнее любой обычной тренировки в зале.

Именно поэтому EMS стал главным инструментом быстрого похудения, коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом у женщин в Москве.

EMS-тренировки безопасны для здоровья — импульсы идентичны естественным сигналам мозга и не создают нагрузки на суставы и связки. Метод особенно эффективен для избавления от отёков, антицеллюлитного действия и восстановления тонуса тела после беременности.

Подходит для мужчин и женщин с любым уровнем физической подготовки.

Создайте фигуру своей мечты

Хотите быстро и безвозвратно похудеть

Мало свободного времени для долгих тренировок

Пробовали разные способы, но не достигали результата

Хотите увеличить силу и выносливость

Хотите вернуть упругое тело после беременности

Нужно реабилитироваться после травмы

Хотите улучшить своё самочувствие и повысить продуктивность

Выбираете безопасные виды физических нагрузок

Записаться на тренировку

Благодаря активному сокращению мышц во время EMS-тренировки жиросжигание происходит быстрее, чем при обычных упражнениях.

Электростимуляция продолжает работать даже после занятия — метаболизм остаётся повышенным ещё несколько часов.

Снижение массы тела

Работа импульсов способствует интенсивной проработке мышц, задействуя до 90% мышечных волокон одновременно.

Такой подход позволяет эффективно увеличивать мышечную массу даже при минимальной нагрузке на суставы.

Увеличение мышечной массы

EMS помогает развивать силу и выносливость благодаря точечным импульсам, которые укрепляют мышцы и повышают их общий тонус.

Регулярные тренировки заметно улучшают физические возможности.

Повышение силовых показателей

Интенсивная проработка мышц ускоряет обмен веществ, в результате чего организм эффективнее перерабатывает калории, а лишний жир уходит быстрее.

Даже после тренировки метаболизм остается на высоком уровне.

Ускорение метаболизма

EMS-тренировки безопасно подходят для восстановления после травм, так как исключают перегрузку суставов и связок.

Методика позволяет стимулировать мышцы мягко и эффективно, что помогает ускорить реабилитацию.

⁠Реабилитация и восстановление

Особое внимание уделяется мышцам кора и спины.

Регулярные EMS-занятия укрепляют позвоночник, способствуют улучшению осанки и снятию болей в спине, особенно при сидячем образе жизни.

⁠Укрепление позвоночника

EMS помогает улучшить кровообращение, повысить тонус мышц и органов, способствуя оздоровлению всего организма.

Это идеальный способ улучшить физическую форму и поддерживать себя в тонусе.

Общее укрепление организма

Благодаря воздействию импульсов прорабатываются даже те мышцы, которые сложно активировать при обычных тренировках.

Это помогает добиться максимального результата и укрепить мышцы, отвечающие за стабилизацию тела.

Активация глубоких мышц

Проводим диагностику состава тела и вашей физической подготовки

Разрабатываем индивидуальную программу набора мышечной массы и похудения

Подбираем программу питания для поддержания результатов под контролем профессионального тренера

до/после

до/после

до/после

до/после

до/после

до/после

до/после

до/после

Бьянка

Ксения

Прохор Шаляпин

Денис

Ирина

Юлия

Александра

Анастасия

Виктория

Иван

Дарья

Анастасия

Ваня, доброе утро! Не поверишь, за месяц — минус 3 кило! Сейчас встала на весы, и не поверила своим глазам, думала ошибка, несколько раз перепроверила. Я такая довольная! Муж комплименты мне говорил, но я не верила особо, а тут наглядно… спасибо тебе, если бы не ты, я бы так и не решилась, все времени нет, всегда отговорки, твоя настойчивость победила

Пробная тренировка

1

пробная тренировка

бесплатно

Возвращаем стоимость занятия при покупке абонемента в день пробной тренировки, а также дарим бонусные тренировки в подарок.

Разовая тренировка

1

тренировка

6 000 ₽

Лайт

8

тренировок

34 600 ₽

Срок действия 40 дней

Стандарт

12

тренировок

46 200 ₽

Срок действия 55 дней
При покупке в день пробной тренировки дарим 1 тренировку дополнительно.

Медиум

16

тренировок

62 700 ₽

Срок действия 120 дней
При покупке в день пробной тренировки дарим 2 тренировки дополнительно.

Медиум+

24

тренировки

83 000 ₽

Срок действия 100 дней
При покупке в день пробной тренировки дарим 3 тренировки дополнительно.

Максимум

36

тренировок

113 800 ₽

Срок действия 120 дней
При покупке в день пробной тренировки дарим 4 тренировки дополнительно.

Медиум family

24

тренировки

89 600 ₽

Срок действия 55 дней

Максимум family

50

тренировок

154 500 ₽

Срок действия 100 дней

Станьте частью успеха с франшизой STROYTELO и начните зарабатывать на EMS тренировках от 400 тыс. рублей в месяц

9:00–22:00 ежедневно

Оставьте заявку и мы перезвоним

9:00–22:00 ежедневно